چهارشنبه 19 خرداد 1395 کتاب الکترونیکی
کتاب الکترونیکی

راهنمای تغذیه صحیح در ماه رمضان



خوشبختانه در مورد اثرات مفید روزه داری در ماه مبارک رمضان بررسی ها و تحقیقات فراوانی صورت گرفته و تاثیر آن به شرط رعایت اصول تغذیه صحیح مورد تا یید قرار گرفته است. اما متاسفانه تاکنون مجموعه کامل و مدونی در این خصوص نگاشته نشده است.این کتاب الکترونیکی یک راهنمای جامع در خصوص شیوه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان می باشد.

در این مجموعه سعی شده که ضمن معرفی روش های تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان، برخی از سئوالات و مشکلات رایج در این خصوص نیز مطرح و پاسخ کافی و کاربردی برای آن ارائه شود. در انتها کی نمونه از برنامه غذایی که برای همگان قابل استفاده است نیز پیشنهاد شده است.

فايلها
1265525_652.pdf 895.88 KB
 
امتیاز دهی
 
 

بيشتر